2025-09

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注射が苦手でも大丈夫!鼻から接種するインフルエンザワクチン「フルミスト」とは?

note更新しました!今回は「鼻からするインフルエンザワクチン」の話題です。若い世代の方はどうぞ!💉インフルエンザ予防には“注射以外”の方法もあります。経鼻噴霧型ワクチン「フルミスト」は、鼻粘膜から免疫を誘導する新しい選択肢👃✨医師として、...
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🚨ついに登場!スタチンが合わない人に朗報「ネクセトール(ベムペド酸)」最新情報

Note更新しました!「コレステロールが高い。でも薬の副作用で続けられない…」そんな悩みに応える 新しい飲み薬「ネクセトール」 が日本でも承認されました!💊世界の大規模試験で「心筋梗塞や脳梗塞の再発を防ぐ効果」が証明され、ついに治療の選択肢...
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米国Mediumに新しい記事を公開しました。 テーマは 「リハビリは社会への橋渡し」。

日本:病院中心で長期リハが可能米国:在宅・地域中心、でも格差が課題 双方が学べることは多く、目指すゴールは同じ。「病気を抱えながら、その人らしく生きること」 全文はこちら↓
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清涼飲料水は1日どれくらいまでOK?

部活後にスポドリを水代わりに飲んでいませんか?⚠️実は1本でWHOの推奨糖分を超えてしまいます。未来の健康を守るために「清涼飲料水との付き合い方」をnote記事にしました。👉 ご覧下さい
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地中海食は歯周病予防につながるのか?

〜糖尿病・循環器疾患から口腔疾患までをつなぐ炎症制御の視点〜はじめに地中海食(Mediterranean diet)は、心血管疾患予防や糖尿病管理に有効であることが数多くの臨床研究・システマティックレビューで示されており、米国心臓協会(AH...
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血圧を下げる「正しい運動習慣」

血圧を下げる「正しい運動習慣」〜ウォーキングとランニング、日本のガイドラインと最新エビデンスから〜
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中年期の高血圧と認知症リスク 〜フランスの研究から見えてきたこと〜

「血圧」と「脳」の意外な関係高血圧と聞くと、多くの人は「心臓」や「脳卒中」のリスクを思い浮かべるかもしれません。しかし近年の研究で、「認知症」との深い関わりが注目されています。特に 中年期(40〜60歳代) に血圧が高い人は、その後の認知症...
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新しい肺炎球菌ワクチン「プレベナー20」

〜これまでのワクチンとどう違うの?〜今日は患者さんからの問い合わせが多い、新しい肺炎球菌ワクチンの話題です。肺炎で亡くなる人の 97.9%は65歳以上 とされています。現在、日本では65歳以上の高齢者に「肺炎球菌ワクチン(ニューモバックス)...
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帯状疱疹と認知症:最近のエビデンスと予防の実際

帯状疱疹と認知症:最近のエビデンスと予防の実際
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NAD⁺(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)と健康

― 老化・生活習慣・医療の視点から ―はじめに近年、「NAD⁺」という言葉をアンチエイジングや健康分野で耳にすることが増えています。NAD⁺は体内のあらゆる細胞に存在する補酵素で、代謝やエネルギー産生、老化制御に重要な役割を果たします。さら...